患者様の声 : 「歌手（シンガー）のための整体」コース

つくばの病院や神奈川の病院で定期的にボランティアコンサート、日本歌曲ゼミナール （瀬山詠子主催）で日本歌曲の勉強を続 けています。
私は高音に苦手意識があり、そのことを堀部先生にお話しいたしましたら、丁寧に体の 仕組みから、この辺を楽にすると高音が 出やすくなる・・・とご説明いただき、施術には いりました。
首回りも張っていたのですが、そこを直接もみほぐすのではなくて、繋がっている違う 場所を施術して治されるのには、驚きま した。
全身がとてもいい感じで緩み、家に戻ってから生徒さんのレッスンをするときに、すー っと声が出たのには、驚きました。
次の日歌のレッスンで、その時も、これまで高音はがんばった声だったのですが、少し 楽に出たので、嬉しかったです。
歌い続けるために、自分の身体のケアも時々は必要だなと感じました。
岡野 雅代

今回初めて堀部先生の施術を受けさせて頂きました。

丁寧なカウンセリングから始まり、体の可動域のチェックになった時にまず自分の体の 前後左右で結構歪みがあるのだなと感じ ました。 そこから施術に入りましたが、とても 柔らかなタッチで私の固まっている筋肉をほぐし始めてくださいました。

普段整体に行くと痛いと感じるところまで強く押してもらう事がほとんどでしたので、 この柔らかさには驚きました。

そしてひとつひとつの凝りをほぐしていただくに連れ、血行が良くなってくるのを実感 しました。
上半身を中心にほぐして頂いて、再度可動域のチェックをすると、スーッと体が動いて くれました。
これは驚きです！
ほぐす事、緩める事がこんなにも即効性があるのかと。

そして翌日からの声の出方に少し変化がありました。
新年明けてからあまり声を使っていなかったのですが、歌ってみたところチェンジの辺 りが楽に通過出来たのです。
きっと緩めて頂いたことの影響だと思います。

これを持続するのは自分の力では難しいと思いますが、頂いたアドバイスを参考に体の メンテナンスに目を向けていきたいと思 いました。

ありがとうございました。
石森 扶美子

この度、堀部先生に「歌手（シンガー）のための整体」の施術を受けるチャンスをいただきました。

普段から重い荷物を持つ事が多く、移動距離も多いため、全身の疲れが声を出辛くさせている事を感じておりましたので、先生 の歌手のための整体は私にとって願ったりかなっ たりでした。

しかも、三年前程前から音楽環境の急激な変化や忙しさに喉を壊してしまい、近年は声の不調（主に声枯れ）をなかなか治すこ とが出来ず悩んでおりました。
慢性的な咽頭炎と医師には診断され、治ることは無いとも言われました。

施術の前に丁寧に問診をして頂き、どこの筋肉に無理がかかっているか、生活環境も絡 めながら身体の癖を読み解いて頂き施術 へ。

皆様も仰られていますが、柔らかなアプローチの施術で心も身体も解れていくのが分 かりとても癒された時間でした。

施術前と施術後の違いは一目瞭然で、一番実感したのは、重心を測る為にする運動でし た。
施術前に先生に押されたらすぐによろけてしまった身体が、術後は押されてもどっしり と一切動かなくなったのです。（頑張っ たわけでもなく、楽なままでビクともしませんで した。）

声の調子は好調で、今は年の初めですが、今後の活動が今からとても楽しみです。

自分で出来るメンテナンスも教えて頂き感謝でした。 これからも身体を壊す前に、悪くなる前に定期的に伺えればと思っており ます。

長田 雄大

はじめに丁寧に問診。
項目に、歌うのにどのような支障を感じているかとあり、私もしっかり書き、相談しました。

あちらこちら故障のある私なので、部分的にではなく、先ずは全体の流れを整えるように、施術してもらいました。

痛いことは１つもなく、ウトウトしてしまうほど。
終わって、ホントにスッキリしました。

だるさが出ますよと言われてましたが、帰宅したら、たまっていた疲れがどっとでて来た感じ。

治療後のレッスンで、見るからに違う、肩周りの力みがとれてると言われ、自分でもいつもより気持ちよく、楽に歌えた気がしま した
もっと歌える身体目指して伺いたいと、思いました

<プロフィール>
Halzwhang halさんに指導していただくthe Diamond Lilies でゴスペルを始める
最近は 名取ゆかり先生にボイストレーニングを受け、H4 のユニットでも活動。宮原パンダ裕子さん・Halzwhang Halさんに指導し ていただくFeel Free にも参加

昨日、堀部先生の...「歌手(シンガー)のための整体」を受けて参りました

歌手のため...とは少しこっぱずかしい(笑)のですが...とても、丁寧な問診から始まり体の不調や滞っている部分を少 しずつ。ほぐされていくことの心地よさ。
終わって...あれ？軽い

施術後...約2ヶ月ぶりのVOJAリハに参加。なのに声が～ 無理なく出るんです
歌い手の為...でもあるのでしょう

でも、すべてに通じる 軽くなる 滞っているものがちゃんと流れていけば、体は楽になること...実感しました

堀部先生 　ありがとうございましたm(_ _)m

VOJA

まず問診
そして体幹のバランスをみる！
足を肩幅に開いて立ち
手をお腹の前で組み
先生の拳で下に向けた力を受ける...ビックリするほど前にヒョロヒョロつんのめる(笑)
後ろに組む...アララって感じに後ろに動く
重心のバランス取れていない

触れる程度、軽く押す程度で身体を診ながら
腎臓が硬いな～首もこってる
背骨がねじれている
骨盤も開いている
首の脛椎がストレートネック気味交通事故とか合いましたか？...って聞かれた

腎臓って健康診断で数値が悪く再検査だった

忘れていたけど30年以上も昔
タクシーで追突事故にあってた
左にねじれているのって左を向きながら接客？
なんかピンと来て納得

ねじれた方向に捻り、反動で正常に戻すそう
ストレートネックも治るそう(^_^)v

調整していただいたら前に手を組んだ時も
後ろに組んだ時にも押されても耐えられた
重心が定まると声も良く出るそうです！

翌日リハで声を出してみたら前より胸に響く様になってる
高音が出にくい所も前より少し出せてる
裏声の高く出る音がパンって出せた
慣れてきたら高音が当たる場所を上手に使えるかな
翌日にかけて少しだるく感じた(軽い好転反応らしい)

身体で変わる声に興味が沸いてきた方～
ぜひ問い合わせ下さいませ(*^ー^)♪

ほっちゃん先生の施術を受けた次の日の朝、いつものように起きて台所に立って気がつきました。

あれ？腰が痛くない??

毎朝起きる時にいつも腰をかばうようにして起き上がっていたので、久しぶりに腰に気を遣わないで一日が始まっていました。

ほっちゃん先生の施術中はほとんどが心地よく、リラックスして眠りそうでした。
ただ、首とお腹でとても痛いところがあり、「首と横隔膜が硬いなぁ」と言われました(T . T)
どうりで、歌う時に首に力が入るわ、息は続かないわ、腹式呼吸も出来ないはずです...

施術後は皆さんがコメントしているように重心が下に降りたような感じで、しっかりと立つことが出来ました。

ほっちゃん先生の施術の時に感じたのは手の温かさです。
これが不思議なことに、私の祖母が具合の悪い時に背中をさすってくれた時と同じ感覚で、エネルギーがその手から入ってくるよ うでした。

そして、次の日は初めに書いたように絶好調で始まり、夜にはH4の練習で、扁桃腺炎の病み上がりではありましたが、あまり力ま ず声が出たような気がします。

それと、これは嬉しい誤算ですが、施術後身体も心も軽くなって家に着くと、本当に1kg体重が減っていました??

ほっちゃん先生、ありがとうございました!!

ココロコアフロより
初めて『歌手のための整体』をモニターとして受けさせて頂きました。
問診から身体全体のチェックを行い施術へ。
デスクワークと加齢による視力の低下、スマホも原因と思いますが、前傾姿勢になりがちなため首周りが重いことなど相談しまし た。
凝り固まった首を緩めるところから身体全体まで? 実に丁寧にじっくりと解して頂けました。
施術は痛みがなく、あくまでも柔らかい。ジンワリと温まっていくような感覚、正にそこがツボだ！とグッと効いてる感覚、どち らもとても気持ちが良く とにかく有り難いほどに丁寧でした。
心地良過ぎて、ずーっとこのまま続けば良いな?と思っていましたが、気づけばたっぷり一時間近く経っておりアッという間でした 。
施術直後は重心が下がり身体が柔軟になっていました。
その後2?3日は身体全体が怠くなりました。だいぶ効いたようです。
まだまだ首の凝りは二重三重に固まっているそうです。このまま続ければかなり改善されるとのことでした。
身体のメンテナンスは大事ですね。スッキリとリセットされた身体で、また新たに音楽に取り組めます。
堀部先生、素晴らしい施術 ありがとうございました！
COCORO*CO

施術を受けた次の日は、言われた通り、体が重たくて、昼まで寝てました。
一番痛いところが右側の外側の股関節なので、そこが痛くて痛くて、、、

その次の日も、変わらずでした。

で、その次の日の朝、布団から起きて、何気に動いていて、気が付いたら、
股関節の箇所が痛みが半分くらいになってます。

立ったりしゃがんだりがわりとスムーズです。

そう。
一日階段の上り下りが楽でした。

やはり、効果があったのだと思います。

２週間近く経った今も半分くらいの痛みは戻っていますが、楽なままです。

声は、いま、声帯がダメでなるべく歌わないようにしてますが、
水をたくさん飲むようにというアドバイスをもらい、ライブも無事に終わりました!!
声もよく出て、難なく終えられました。

続けて通おうと思っています。
大至

何度も何度もむち打ちを経験している私
(26歳の時にはヘルメットを被ってはいたけど、23メートル飛ぶバイク事故にあったり、脛椎を折られる寸前の通り魔にあったり、昨年の１月も路面凍結の道で転倒してヘルメッ ト大破したり 、３ヶ月リハビリに通いました)

身体の割には細い首だったりの私。

首や脚(左足が複雑性開放骨折)の塩梅が今一つになると声の響きに影響があり、かなりの回数、マッサージにはお世話になってま す。

ただ下手するとかえってキツイ状態になったりするので、相性が合うかドキドキ。

月曜日の夜、ほっちゃん先生の整体を受けて来ました！

私にはちょっと緩いかな～？
優しすぎるかな？とも思ったのですが
首を中心に施術して頂いたら、
翌日のCOCORO*COリハーサルの時に
何のストレスもなく、よく身体が鳴りました！！！
身体が楽器を実感するくらいによく鳴りました！！！

ほっちゃん先生、ありがとうございました!!
COCORO*CO