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楽器演奏の指が動かない方

seitai-kaeru_202.jpg楽器演奏の際に思うように指が動かない、何度も練習しているけれどもなかなか思うように動かない。

ピアノやギター、リコーダー、いろいろな楽器がありますが、全てに共通するのは、指を動かすと言っても、使っているのは指だけではないということです。
指を滑らかに動かすには、手首や肘、肩、全身を柔軟に使うことが必要となります。

このためには指、腕、肩をはじめ身体に余計な力が入っていないことが重要です。
無駄な力が入った状態では、いくら練習しても思うように動かないのはもちろん、ピアノやギターなどでは音質も固いものになってしまいます。また、練習してもすぐ疲れてしまい、楽しみも減ってしまいます。

リンパ整体院かえるでリンパの流れや筋肉の凝りをほぐすことにより、うまく脱力することができ、必要な所に必要な力を入れられるようになります。
また、練習後の疲れた筋肉をケアする意味でも、リンパ整体院かえるがお役にたてることと思います。

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