つくば市で肩こり、腰痛、むくみ等でお悩みの方、骨盤矯正はリンパ整体院かえるへ！

日頃は、リンパ整体院かえるをご利用頂きまして誠にありがとうございます。

１０月より消費税が１０％になったのと合わせて、「キャッシュレス・消費者還元事業」ということで、申込申請をしたお店で、キャッシュレス決済をした場合に還元を受けることが出来ますが、遅ればせながら申請が通りまして、今のところ【PayPay】での決済に関しまして、５％の還元を受けることが出来ます。（２０２０年６月末まで）

また、【PayPay】独自のキャンペーン「まちかどペイペイ第1弾」ということで、さらに５％の還元を受けることが出来ます。（２０１９年１１月３０日まで）

詳しくは、下記のサイトをご確認ください。

「まちかどペイペイ第1弾」

お得に施術を受けられるチャンスですので、ぜひお支払の際は【PayPay】をご利用ください。

※カード払いにつきましても、現在申請中ですので、申請が完了しましたらご連絡させて頂きます。

令和最初の年も、残すところ１か月半となりました。

今年も整体師の活動と並行して、多くのステージで歌わせて頂きました。

実は、先月都内で予定していましたコンサートが、台風１９号の直撃の日と重なってしまったため、中止となってしまいました。
ゲストに、都内での「歌手のための整体」を受けに来て下さっている庄野真代さんが出て下さる予定になっていたこともあり、とても残念でした。

この１０月１２日は、知り合いの方も多くコンサートを予定していて、ほとんどのコンサートが中止となってしまい、自然の驚異について改めていろいろと考えさせられました。

コンサートを企画して、お客さんが予約をしてくれて、実際コンサートが行われてというのは当たり前のように思ってしまっている気持ちもありますが、今回のような災害もあれば、自分自身や共演者が体調を崩して出られなくなったり、来る予定の方が何かの都合で来れなくなることだってあるのですから、全てが予定通りに本番が行われることは、実はキセキといってもいいことなのですね。
そのことの有難味、感謝の気持ちをもって、これからのステージもやっていこうと改めて感じました。

そこで、年内に予定している私の２つのステージのご案内をさせてください。

☆シャンソン弾き語りライブ　＠美味小家　Vol.2
日時：2019年11月28日（木）開場16:00　開演16:30
会場：珈琲 美味小家（土浦市小松３-７-１５　Tel.029-826-3170　「三夜下」バス停目の前）
料金：2,400円（1ドリンク付き）
出演：堀部 一寿（ピアノ弾き語り）

土浦市の喫茶店「美味小家」さんで、新しいシャンソンの個人レッスン教室を開講するにあたり、多くの方に私（堀部）のことと、シャンソンの魅力を知って頂こうと企画した「シャンソン弾き語りライブ」の第二弾です。
シャンソンの名曲の数々をお楽しみ頂きたいと思います。




☆live series sound wave vol.5　～クリスマスをゆったり楽しむコンサート～
日時：２０１９年１２月２２日（日）開場13:00　開演13:30
会場：ピアッツァ・アルテ（つくば市天久保３-６-６-１０４）
料金：2,500円（前売） 3,000円（当日）　お茶付き（限定30名）
※車でお越しの方は、別途駐車料金を１台につき300円頂きます。（限定10台・要予約）
出演：堀部 一寿（歌・リコーダー・朗読）　水村 香代子（ピアノ）

整体院＆音楽教室のスペースを利用したコンサートの今年の最後はクリスマスコンサートです。
今回は、合唱や歌の伴奏者として活躍している水村香代子さんにピアノをお願いし、ちょっと大人な雰囲気のクリスマスの過ごし方を提案するようなコンサートにしようと思います。

　最近読んだ本の中に「テロメア」について書かれているものがありました。
健康長寿に関心のある方ならご存知かもしれませんが、テロメアとは私たちの細胞の中にある染色体の端にある、繰り返された塩基配列の部分のことです。細胞が分裂するたびに短くなり、一定以下になると細胞分裂が出来なくなるので、老化に関わる部分として注目を集めています。また、癌や認知症にも関わっているとされています。

　以前はこのテロメアは延ばすことが出来ないとされてきましたが、テロメラーゼという酵素が発見され、テロメアの減少を遅らせたり、伸ばしたりすることが可能、つまり細胞の若返りが出来るのではないか、という研究が進んでいます。

　そうなると、テロメアを延ばす方法、というのが気になると思うのですが、なんと私たちの生活次第でテロメアを延ばすことが可能であるというのです。
　その方法として、有酸素運動、野菜中心の食事、家族や地域の人など人との繋がりを持つ、7時間以上の睡眠、等が挙げられています。
　その他では、ストレスを無くす、瞑想するなどというものもあります。最近私が読んだ本の中には、足三里のツボを刺激して血流を良くする、ニガウリを食べるなんてことも書いてありました。
　いずれにしても、健康維持のために必要だと従来から言われていることばかりですね。

　テロメアについてはまだ研究途中ですし、テロメアの長さ＝寿命の長さ、という単純な話ではなくただ一つの指標に過ぎないのですが、健康や長寿のために私達が出来ることは、何か特別な事ではなく日々の生活から、ということのようです。

　現代の生活環境ではなかなか健康的な生活を維持するのは難しい面もありますが、出来るだけそこから逸脱しないよう身体の声を聴きながら生活出来たらいいですね。それでも不調が溜まって自分で解消できないところは、未病の段階で整体などで身体を整えらることもオススメです。

昨年の秋に、「歌手（シンガー）のための整体」を都内で行って以来、約７０名の方がのべ１４０回ほど施術を受けに来て下さっています。

やはり、つくばより都内の方が、この「歌手（シンガー）のための整体」に関しては需要が多いということですね。

そこで、これからは月のうち数日を都内（主に新宿）のレンタルサロンを借りて施術を行うことを本格的に宣伝もしながら、行っていこうと思っています。

せっかく都内で施術を行うので、もちろんメインは「歌手（シンガー）のための整体」ですが、一般の整体を受けたい人も、つくばと同じように受けてもらえるようにしました。

歌手（シンガー）のための整体　都内での施術 で詳細を書いてありますので、内容をご確認頂けたらと思います。

この先の予定は、１１月は１６日（土）、１８日（月）、２４日（日）に都内に出向いています。

１２月は９日（月）、１７日（火）、２３日（月）、２６日（木）を予定しています。

受けてみたいと思われる方、空き時間、サロンの場所などの詳しい情報を知りたい方は、「ご質問・ご要望」からご連絡ください。

１０月１日より、消費税が１０％になりますので、リンパ整体院かえるも、２％分を上乗せして料金を頂くことにさせて頂きます。
「料金＆コース」のページでは、すでに１０％で表示させて頂きました。もちろん、９月中は８％で頂きますのでご心配なく。

また、皆様の負担を少しでも軽減できますように、新たに「症状改善コース」の回数券を販売することに致しました。
「症状改善コース（３０分）」の５回分のチケットが１７０００円（学生は１４５００円）で、１回あたり３４００円（学生は２９００円）となりかなりお得です。

また、「メンテナンスコース」と「歌手（シンガー）のための整体コース」で使えますこれまでの回数券は、増税により、これまでの２４０００円から２４５００円になりますが、「全身コース６０」を受けたい方は回数券＋１１００円を。「全身コース９０」は、回数券２枚で受けるということも可能です。

ご自身のご都合のいい様にご利用頂けたら嬉しいです。
回数券の有効期限は、１年間です。ご家族、ご友人とも共有することも出来ます。
９月中ですと、回数券をそれぞれ５００円安く購入することも出来ますので、少しでもお安くという方は、今月中に手に入れてください。

また、現在、「キャッシュレス・消費者還元事業の加盟店」に登録申請を行っております。
手続きが完了しましたら、カード払い、PayPay払いをして頂きましたお客様には、代金から５％が還元されるようになります。
こちらは、利用できるようになりましたら、改めてご案内をさせて頂きます。

　つくば市で発行される「プレミアム商品券」を、リンパ整体院かえるも取扱い事業者として登録しましたので、使用することが出来ます。

「プレミアム商品券」とは、「住民税の非課税者」および「子育て世帯（2016年4月2日から2019年9月30日までに生まれたお子さまがいる世帯の世帯主）」が、1人につき２．５万円分の商品券を２万円で購入できるものです。

対象者には、商品券の購入引換券を郵送されているそうです。

購入された「プレミアム商品券」は、令和元年10月1日（火）～令和2年3月22日（日）まで使用することが出来ます。

詳しくは、つくば市商工会　029-879-8200　までお問い合わせください。
もしくは　つくば市のホームページ

　https://www.city.tsukuba.lg.jp/kurashi/oshirase/1007735.html

をご覧ください。

お得に購入された「プレミアム商品券」を利用して、リンパ整体院かえるで、ご自身やご家族の身体のケアに、ぜひお役立てください。
（規約で回数券のご購入には利用できませんので、ご注意ください）

 

Live Series Sound Wave Vol.4 ～MIKISARA ライブ　in　つくば～のお知らせ

　整体院併設ピアッツァ・アルテ音楽教室主宰のライブのお知らせです。
　２０１７年から始まった“Live series sound wave”も４回目となります。
　今回の出演者は、第１回にも演奏を披露して下さった２人組ユニット「MIKISARA」です。
　一昨年以来、多くのステージに出演頂き、常にステキなサウンドとハッピーなオーラを発する２人。今年のピアッツァ・アルテ音楽教室発表会の２日目のゲストとしても盛り上げてくださいました。
　そんな人気・実力共に上昇中の「MIKISARA」の秋のツアーの１公演。つくばでのステージに皆さん、ぜひお越しください。

【MIKISARAプロフィール】
　佐野幹仁(perc)と和久井沙良(piano)によるインストゥルメンタルユニット。大学にて出会い、互いの音楽性に惹かれてユニットを結成。
　2016年9月に初ライブを迎えて以来、東京を拠点に様々な場所でライブ活動をする。様々なアーティストとのコラボレーションや、企業、団体への楽曲提供などを行う。これまでにVRゲーム「BE THE HERO」の音楽、多摩美術大学のテキスタイルパフォーマンス2018「或る眺め」の音楽を担当。また2018年9月にFirst Album『maps』をリリース。ポップでクールな音たちとその場を幸せにする持ち前のキャラクターを生かし、多くの人の心を虜にしてきた。

歌手（シンガー）のための整体コースがとても評判がよく
受けて頂いた方々から続々と感想を頂いております。

歌手（シンガー）のための整体コース患者様の声はこちら
 

プロ・アマ、経験年数など問わず、歌に親しんでいる方全てに施術致します。
東京（赤坂）、茨城（つくば）にて施術しております。
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

お問合せはこちら
ネットでのご予約はこちら　

長い梅雨が明けたと思ったら、突然の猛暑続きの毎日になりましたが、皆さん、お元気にお過ごし頂いていますでしょうか？

例年、お盆中は３～４日お休みを頂いておりましたが、今年はこの暑さで体調を崩されている皆さんのお役に立ちたいのと、最近は都内のサロンでの出張整体に出掛けることが多く、皆さんのご希望の日時にご予約を取れないことが多いとのことですので、
まとまったお休みは頂かず、お盆中も通常営業しております。

日頃の溜まった疲れ、そしてお盆中を利用して行楽地や帰省に出掛けての疲れなどを、ぜひリンパ整体院かえるの整体でリセットしてください。

この「癒しのコンサート」のシリーズは、リラックスした状態で生の音楽を聴きながら、さらに整体の施術を受けて頂き、身体も緩めることで、相乗効果として自律神経を整え、免疫力をアップさせようという企画です。

つくば市天久保にありますピアッツァ・アルテ音楽教室＆リンパ整体院かえるのスペースを使いまして、昨年の７月に第１回を行い、１年間で今回が５回め。前回まで、いずれも好評のうちに終えることが出来ました。

今回は、ピアノに笠井志乃さんをゲストに迎えます。
笠井さんは、私堀部が学生時代にオペラの勉強を共にした歌手仲間ですが、現在は、声楽家でありながらシャンソンのピアニストとしても活動を行っております。
その笠井さんに私の歌とリコーダーの伴奏を弾いてもらうと共に、ピアノの弾き語りも披露して頂きます。

「癒しのコンサート」の最初の３回、堀部の歌はピアノ弾き語りで聴いて頂きましたが、前回、ピアノ伴奏で歌い、リコーダー演奏も加えたことも好評を頂きましたので、今回もこのような企画にしてみました。
選曲は、シャンソンピアニストの笠井さんに弾いて頂くので、シャンソン曲を多めにと考えていますが、これまで同様、ジャンルにとらわれず、時に心が安らぎ、時に元気を与えられる音楽をチョイスして演奏します。

また、先月のジャズバンドと歌うゴスペルとスタンダードのコンサートの時のバンドマスターの井頭さんが、コントラバスで参加してくれることになりました。コントラバスの重低音がより癒しの響きを奏でること間違いなしです。

整体は、リンパ整体院かえるの堀部と江口の２名で行います。
この企画に於ける施術は、症状を改善することを目的とした施術ではなく、頭部（脳）の緊張をほぐしたり、脳脊髄液の流れをよくすることを中心にした施術で、日頃の疲れやストレスを取り除き、ナマの演奏と相まって癒されることで、また明日からの活力を持って頂けたら思っています。

演奏前に各１名、演奏中に江口が４名、堀部が１名の方を、１５分ずつ施術いたします。希望スタッフは先着順で受付しますので、申込時に希望を伝えてください。

当日は、リラックスして頂きたいので、着飾ることなく、ジャージなどの締め付けないような気楽な服装でお越しください。

癒しのコンサートの主旨は、施術と音楽と合わせて癒しを感じてもらうことですが、施術出来る人数にも限りがあるので、１ステージ３名限定で音楽のみを楽しんで頂けるように致しました。どちらも、人数に限りがありますので、早めにお申し込みください。

今回は午前から夕方まで３回の公演を行いますので、ご都合の良い時間帯にお越し頂くことが出来ます。ぜひ、皆様のお越しをお待ち致しております。

癒しのコンサートシリーズについて詳しくお知りになりたい方はこちらをご覧ください。
⇒癒しのコンサートシリーズ

ご予約は　リンパ整体院かえる　０２９－８５９－２３７８　または
　　　　　　　　　メール　　　horibe3721@gmail.com          まで