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歌手(シンガー)のための整体 患者様の声

歌手(シンガー)のための整体コース 患者様の声

施術を受けて頂いた歌手の皆様から感想を頂きました。

 

目次

 

 

 

 

中島 理恵 様(歌手・StarLightsメンバー)

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私はもともと姿勢不良からくる腰痛に悩んでおり、堀部先生とライブの打ち合わせでお会いする機会がある時に身体の悩みもご相談させていただく事がありました。

リハーサル終わりには、堀部先生と江口先生に爪先から頭の先まで丁寧に施術していただいたのですが、一番驚いたのは強い力で 押したりせずとも筋肉がほぐれていくという事でした。

沢山マッサージを受けた事がありますが、大抵コリのある箇所を押されると痛みがあるの ですが、そういった感覚はなく押さえて いるだけなのに緊張がほぐれるといった感覚が印象的でした。なので、私の場合気持ちがよくなって寝てしまう事がほとんどです。

東京から筑波までそう遠くはありませんが、すぐに施術してもらえる距離ではないので、 今後あまりに身体がツラい時には遠隔療法で施術していただきたいなと思っています。

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小林 さやか 様(歌手・元StarLightsメンバー)

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もともと肩こりがひどくて慢性化しているので、痛みが強くなると近くのマッサージや 整骨院に通ったりするほどです。

堀部さんの施術をはじめて受けた時は、とてもソフトなことにはじめは驚きましたが、その分、こちらが構えることなくリラック スして心地よく受けられ、施術後はもみ返しやだるさもありませんでした。

強いマッサージを受ける場合はこちらもその分構えるので余分なチカラがはいったり、力んで呼吸を止めてしまったりと、なにかとエネルギーを使いますが、それがないことがとても身体にとってラクで気持ちがよかったです。

首や肩•背中が固まっていると呼吸が浅く声が思うように響かなくなりますが、施術後は 呼吸がしやすくなり身体のハリも取 れて頭もスッキリ、発声したときも声が身体に響く感じが鮮明に感じ取れました。

ストレッチなどのセルフメンテナンスなどもしてますが、慢性的なコリはやはりプロに定 期的にケアしてもらうことで良いコンデションが保てるものだと実感しました。

大事な本番がある際には、ぜひ受けでおきたい施術です!

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小林 優樹 様(歌手・StarLightsメンバー)

もともと凝り性な体質で、歌っている時に身体が硬く重く感じることが多かった私ですが 、施術を受けて身体が軽くなり、リラッ クスした状態で歌えるようになりました!

特に高音域の発声やロングトーンが楽になり、呼吸が長く深くなったことを実感しました !

痛みを感じるような施術ではなく、身体がゆっくりとほぐれていくような癒しの施術で何 度も受けたくなっちゃいます(^^)

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三浦 みどり 様(シャンソン歌手)

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※写真右から2番目

歌う整体師「堀部一寿さん」にご出演頂いたジーニーズ東京コンサートでの出来事です。

「リンパ整体院かえる」のスタッフ江口雅美さんが、堀部さんの首周りをずっとマッサー ジしてるのを目撃しました。

本番での堀部さんの歌声がいつもより伸びやかで素晴らしくこんなにも効果があるのか驚 いたのを覚えております。

堀部さんが歌手のための整体を始められたとの事です。
私も堀部院長のソフトタッチの整体を受けた事がありますが、とても心地よく特に大事な 歌の前に受けることが出来たら最高です 。

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Koharu ko 様 (コーロリリコELGメンバー)

私は、堀部先生のアルテ音楽教室にてゴスペルをご指導していただいている生徒の一人 です。
 歌は幼い頃から歌ってきましたが、今まで1度だけ声が出なくなってしまう事がありま した。その時は、喉の痛みなども無い状 態で声が1週間も出ない日が続きました。
 声帯が振動していないような感覚で、とにかく治るまで待つしかありませんでした。

 今年の6月、アルテ音楽教室の開校30年の発表会が行われました。
 私は、ゴスペルグループの合同曲でソロを歌わせていただくことになってたのですが、 まさかの発表会前日の朝、人生2度目の 声が出ないという一大事が起きてしまいました。

 直ぐに堀部先生へメールでご相談をしたら、「時間があれば整体を受けにいらして下さ い。声帯を緩めてみます。」と仰ってい ただきました。
 その日の午後、堀部先生の所へ行き、直ぐに施術をしていただきました。
 堀部先生も、かすかに出た私の声を聞いて驚いた顔と、少々困った顔をしていました。 笑

 施術が始まると、「まず最初に声帯の辺りを緩めてみます。」ということで喉や首の辺 りにアプローチしたのですが、びっくり でした!声帯の辺りがスーっと緩む感覚を感じた のです。
 その後は、全身を。ソフトで身体が脱力していき眠ってしまいそうな施術で、至福の時 を過ごさせていただきました。
 そして、施術だけではなく 明日の本番で声が出せるようになる為のアドバイスまでし てくださいました。

 発表会前日で、先生ご自身も大変お忙しい中、時間をかけて施術をしてくださり、丁寧 にアドバイスもしてくださる堀部先生に は本当に感激いたしました。

 そして、本番の日。先生のアドバイスに従い、前日の施術後からは声を使わずに過ごし ていたので不安は大きかったのですが … 声が割れてしまうところもありましたが、先生 の施術やアドバイスのお陰で無事声が出て、歌うことができました!

 「整体で声帯を緩めてみます。」という、ダジャレにもなりそうな感じですが、 堀部 先生の整体と、思いやりのお気持ちに心 から感謝いたします。(o^^o)?

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木内 朋子 様 (声楽家)


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 歌い手のための整体を受けるきっかけは、7月に行われた「癒しのコンサート」に参加 させていただいたことです。

堀部先生とは実は同級で、先生が満を持して企画されたこのコンサートを応援したいと いう気持ちで参加したのですが、わずか 15分程度の施術でとても身体がほぐれ、何より、 しゃべり声も歌う声も出やすくなったことが驚きでした。

 今度はフルで施術していただきたいと考えていた矢先、「歌い手のための整体」という コースが本格始動したことを知りました 。
 ちょうど私のリサイタルを目前に控えていたので、何と良いタイミング!と施術をお願 いしました。
 1時間たっぷりかけて丁寧に施術していただきました。

 声のことにとらわれがちな私ですが、身体全体のバランスも診ていただき、長年抱えて いた腰痛まで楽になりました。
 お陰様で良いコンディションでリサイタルに臨むことができました。ありがとうござい ます!

 わずかなバランスの調整で大きな変化も生まれるのですね。
 皆さんにも体感されることをお勧めします。

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石川 元子 様 (VOJA=Voices of Japanメンバー)


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この度、堀部先生がかねてより臨床していらっしゃる、「歌手(シンガー)のための整 体」の施術を受けるチャンスをいただき ました。

 私も仕事柄、人の体に触れていることもあり堀部先生の今回の臨床テーマにはとても興 味がありました。
自分自身も職業病のような体の使い方の癖や痛みもあり、今回のお誘いを有り難くお受け しました。

 施術の前にまず、丁寧な問診。
 そのあと上半身の可動域を細かくチェック。

 その後、痛みのでやすい部位へ触れていくのですが、とても優しいタッチで、揺らすよ うな感じ。全身の筋膜へのアプローチは 眠ってしまいそうな心地好さでした。

 なかなか取れない痛みに対しては、何種類かの筋肉へのアプローチを試みながら動かし たときの痛みの出方を比べ、原因となっ ている筋肉を突き止めていただきました。
 その部位をほぐしていただいたところ、痛みがスッキリ解消し、つかえていたものが取 れたように動かしやすくなっていました 。これは目からウロコでした。

 そして、首や背中、頭部の筋肉も緩めていただいたところ、なんと高音域の出やすいこ
と!
びっくりでした。

 喉周りだけでなく、全身を緩めることで声は出やすくなるのですね。
これは歌の本番直前に受けると更に効果的!だと思いました。

 今回は歌うためだけでなく、長年の痛みの元となった筋肉を見つけていただき、自分で
もケアできることが解ったのがとても良かったです。

 帰り道はとても体が軽く感じました。

 またいつか、先生が東京での出張施術を開催なさるときがありましたら是非予約させて いただきたいと思います。
 本当にありがとうございました!

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岡野 雅代 様(声楽家)

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つくばの病院や神奈川の病院で定期的にボランティアコンサート、日本歌曲ゼミナール (瀬山詠子主催)で日本歌曲の勉強を続 けています。
 私は高音に苦手意識があり、そのことを堀部先生にお話しいたしましたら、丁寧に体の 仕組みから、この辺を楽にすると高音が 出やすくなる・・・とご説明いただき、施術には いりました。
 首回りも張っていたのですが、そこを直接もみほぐすのではなくて、繋がっている違う 場所を施術して治されるのには、驚きま した。
 全身がとてもいい感じで緩み、家に戻ってから生徒さんのレッスンをするときに、すー っと声が出たのには、驚きました。
 次の日歌のレッスンで、その時も、これまで高音はがんばった声だったのですが、少し 楽に出たので、嬉しかったです。
 歌い続けるために、自分の身体のケアも時々は必要だなと感じました。

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石森 扶美子 様 (ゴスペルシンガー・元VOJA=Voices of Japanメンバ ー)


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今回初めて堀部先生の施術を受けさせて頂きました。

 丁寧なカウンセリングから始まり、体の可動域のチェックになった時にまず自分の体の 前後左右で結構歪みがあるのだなと感じ ました。 そこから施術に入りましたが、とても 柔らかなタッチで私の固まっている筋肉をほぐし始めてくださいました。

 普段整体に行くと痛いと感じるところまで強く押してもらう事がほとんどでしたので、 この柔らかさには驚きました。

 そしてひとつひとつの凝りをほぐしていただくに連れ、血行が良くなってくるのを実感 しました。
 上半身を中心にほぐして頂いて、再度可動域のチェックをすると、スーッと体が動いて くれました。
 これは驚きです!
 ほぐす事、緩める事がこんなにも即効性があるのかと。

 そして翌日からの声の出方に少し変化がありました。
 新年明けてからあまり声を使っていなかったのですが、歌ってみたところチェンジの辺 りが楽に通過出来たのです。
 きっと緩めて頂いたことの影響だと思います。

 これを持続するのは自分の力では難しいと思いますが、頂いたアドバイスを参考に体の メンテナンスに目を向けていきたいと思 いました。

 ありがとうございました。

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長田 雄大 様 (シンガーソングライター・ゴスペルディレクター・元 VOJA=Voices of Japanメンバー)

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この度、堀部先生に「歌手(シンガー)のための整体」の施術を受けるチャンスをいただきました。

 普段から重い荷物を持つ事が多く、移動距離も多いため、全身の疲れが声を出辛くさせている事を感じておりましたので、先生 の歌手のための整体は私にとって願ったりかなっ たりでした。

 しかも、三年前程前から音楽環境の急激な変化や忙しさに喉を壊してしまい、近年は声の不調(主に声枯れ)をなかなか治すこ とが出来ず悩んでおりました。
 慢性的な咽頭炎と医師には診断され、治ることは無いとも言われました。

 施術の前に丁寧に問診をして頂き、どこの筋肉に無理がかかっているか、生活環境も絡 めながら身体の癖を読み解いて頂き施術 へ。

  皆様も仰られていますが、柔らかなアプローチの施術で心も身体も解れていくのが分 かりとても癒された時間でした。

 施術前と施術後の違いは一目瞭然で、一番実感したのは、重心を測る為にする運動でし た。
 施術前に先生に押されたらすぐによろけてしまった身体が、術後は押されてもどっしり と一切動かなくなったのです。(頑張っ たわけでもなく、楽なままでビクともしませんで した。)

 声の調子は好調で、今は年の初めですが、今後の活動が今からとても楽しみです。

 自分で出来るメンテナンスも教えて頂き感謝でした。 これからも身体を壊す前に、悪くなる前に定期的に伺えればと思っており ます。

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加藤 みかの 様 (ゴスペルサークル所属)

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はじめに丁寧に問診。
項目に、歌うのにどのような支障を感じているかとあり、私もしっかり書き、相談しました。

あちらこちら故障のある私なので、部分的にではなく、先ずは全体の流れを整えるように、施術してもらいました。

痛いことは1つもなく、ウトウトしてしまうほど。
終わって、ホントにスッキリしました。

だるさが出ますよと言われてましたが、帰宅したら、たまっていた疲れがどっとでて来た感じ。

治療後のレッスンで、見るからに違う、肩周りの力みがとれてると言われ、自分でもいつもより気持ちよく、楽に歌えた気がしま した
もっと歌える身体目指して伺いたいと、思いました

<プロフィール>
Halzwhang halさんに指導していただくthe Diamond Lilies でゴスペルを始める
最近は 名取ゆかり先生にボイストレーニングを受け、H4 のユニットでも活動。宮原パンダ裕子さん・Halzwhang Halさんに指導し ていただくFeel Free にも参加

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植松 ゆきえ 様 (VOJA=Voices of Japanメンバー)


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昨日、堀部先生の…「歌手(シンガー)のための整体」を受けて参りました

歌手のため…とは少しこっぱずかしい(笑)のですが…とても、丁寧な問診から始まり体の不調や滞っている部分を少 しずつ。ほぐされていくことの心地よさ。
終わって…あれ?軽い

施術後…約2ヶ月ぶりのVOJAリハに参加。なのに声が~ 無理なく出るんです
歌い手の為…でもあるのでしょう

でも、すべてに通じる 軽くなる 滞っているものがちゃんと流れていけば、体は楽になること…実感しました

堀部先生  ありがとうございましたm(_ _)m
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赤根 正美 様 (ゴスペルサークル所属)


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まず問診
そして体幹のバランスをみる!
足を肩幅に開いて立ち
手をお腹の前で組み
先生の拳で下に向けた力を受ける…ビックリするほど前にヒョロヒョロつんのめる(笑)
後ろに組む…アララって感じに後ろに動く
重心のバランス取れていない

触れる程度、軽く押す程度で身体を診ながら
腎臓が硬いな~首もこってる
背骨がねじれている
骨盤も開いている
首の脛椎がストレートネック気味交通事故とか合いましたか?…って聞かれた

腎臓って健康診断で数値が悪く再検査だった

忘れていたけど30年以上も昔
タクシーで追突事故にあってた
左にねじれているのって左を向きながら接客?
なんかピンと来て納得

ねじれた方向に捻り、反動で正常に戻すそう
ストレートネックも治るそう(^_^)v

調整していただいたら前に手を組んだ時も
後ろに組んだ時にも押されても耐えられた
重心が定まると声も良く出るそうです!

翌日リハで声を出してみたら前より胸に響く様になってる
高音が出にくい所も前より少し出せてる
裏声の高く出る音がパンって出せた
慣れてきたら高音が当たる場所を上手に使えるかな
翌日にかけて少しだるく感じた(軽い好転反応らしい)

身体で変わる声に興味が沸いてきた方~
ぜひ問い合わせ下さいませ(*^ー^)♪

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住川 文重 様 (ゴスペルサークル所属)


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ほっちゃん先生の施術を受けた次の日の朝、いつものように起きて台所に立って気がつきました。

あれ?腰が痛くない??

毎朝起きる時にいつも腰をかばうようにして起き上がっていたので、久しぶりに腰に気を遣わないで一日が始まっていました。

ほっちゃん先生の施術中はほとんどが心地よく、リラックスして眠りそうでした。
ただ、首とお腹でとても痛いところがあり、「首と横隔膜が硬いなぁ」と言われました(T . T)
どうりで、歌う時に首に力が入るわ、息は続かないわ、腹式呼吸も出来ないはずです…

施術後は皆さんがコメントしているように重心が下に降りたような感じで、しっかりと立つことが出来ました。

ほっちゃん先生の施術の時に感じたのは手の温かさです。
これが不思議なことに、私の祖母が具合の悪い時に背中をさすってくれた時と同じ感覚で、エネルギーがその手から入ってくるよ うでした。

そして、次の日は初めに書いたように絶好調で始まり、夜にはH4の練習で、扁桃腺炎の病み上がりではありましたが、あまり力ま ず声が出たような気がします。

それと、これは嬉しい誤算ですが、施術後身体も心も軽くなって家に着くと、本当に1kg体重が減っていました??

ほっちゃん先生、ありがとうございました!!

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名取 由加里 様(音楽講師・COCORO*COメンバー)


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ココロコアフロより
初めて『歌手のための整体』をモニターとして受けさせて頂きました。
問診から身体全体のチェックを行い施術へ。
デスクワークと加齢による視力の低下、スマホも原因と思いますが、前傾姿勢になりがちなため首周りが重いことなど相談しまし た。
凝り固まった首を緩めるところから身体全体まで? 実に丁寧にじっくりと解して頂けました。
施術は痛みがなく、あくまでも柔らかい。ジンワリと温まっていくような感覚、正にそこがツボだ!とグッと効いてる感覚、どち らもとても気持ちが良く とにかく有り難いほどに丁寧でした。
心地良過ぎて、ずーっとこのまま続けば良いな?と思っていましたが、気づけばたっぷり一時間近く経っておりアッという間でした 。
施術直後は重心が下がり身体が柔軟になっていました。
その後2?3日は身体全体が怠くなりました。だいぶ効いたようです。
まだまだ首の凝りは二重三重に固まっているそうです。このまま続ければかなり改善されるとのことでした。
身体のメンテナンスは大事ですね。スッキリとリセットされた身体で、また新たに音楽に取り組めます。
堀部先生、素晴らしい施術 ありがとうございました!

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大至 様(マルチ歌手・元大相撲力士)


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施術を受けた次の日は、言われた通り、体が重たくて、昼まで寝てました。
一番痛いところが右側の外側の股関節なので、そこが痛くて痛くて、、、

その次の日も、変わらずでした。

で、その次の日の朝、布団から起きて、何気に動いていて、気が付いたら、
股関節の箇所が痛みが半分くらいになってます。

立ったりしゃがんだりがわりとスムーズです。

そう。
一日階段の上り下りが楽でした。

やはり、効果があったのだと思います。

2週間近く経った今も半分くらいの痛みは戻っていますが、楽なままです。

声は、いま、声帯がダメでなるべく歌わないようにしてますが、
水をたくさん飲むようにというアドバイスをもらい、ライブも無事に終わりました!!
声もよく出て、難なく終えられました。

続けて通おうと思っています。

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HAL Halzzhang 様(ゴスペルシンガー・COCORO*COメンバー

 


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何度も何度もむち打ちを経験している私
(26歳の時にはヘルメットを被ってはいたけど、23メートル飛ぶバイク事故にあったり、脛椎を折られる寸前の通り魔にあったり、昨年の1月も路面凍結の道で転倒してヘルメッ ト大破したり 、3ヶ月リハビリに通いました)

身体の割には細い首だったりの私。

首や脚(左足が複雑性開放骨折)の塩梅が今一つになると声の響きに影響があり、かなりの回数、マッサージにはお世話になってま す。

ただ下手するとかえってキツイ状態になったりするので、相性が合うかドキドキ。

月曜日の夜、ほっちゃん先生の整体を受けて来ました!

私にはちょっと緩いかな~?
優しすぎるかな?とも思ったのですが
首を中心に施術して頂いたら、
翌日のCOCORO*COリハーサルの時に
何のストレスもなく、よく身体が鳴りました!!!
身体が楽器を実感するくらいによく鳴りました!!!

ほっちゃん先生、ありがとうございました!!

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宮原 panda 裕子 様(ゴスペルシンガー・COCORO*COメンバー)


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ほっちゃん先生の「歌手のための整体」を受けてきました。

ほっちゃん先生のてから熱いパワーがビューンと出て
帰りの足がとても楽でした。
びっくりしました。

その後も足は、あの整体を機に劇的に楽になりました。

声も調子いいです。
また、何かあればお願いしますね。

ほっちゃん先生ありがとうございました。

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庄野 真代 様(歌手・NPO法人国境なき楽団代表)

翌日にダルさくると聞いてましたが、年のせいか反応が鈍く、
ダルさは翌々日にドカーンときました。

体の液体の巡りがよくなり、摂取した以上の水分を大量に排出。
体が軽くなりました。

喉の調子はだんだんよくなっていますが、ラジオ4時間の生放送や、
トーク&ライブなど、声を使う仕事が続き、2/22のコンサートでは
1時間歌いました。(まだちょっとヘンでしたが)

その後もリハーサルが続き、なかなか喉休めができない状況です。

明日は、大事なライブがあるのですが、気合を入れてがんばります。

また、近々、お願いいたします。

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北川 元 様 (ゴスペルサークル所属)


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ほっちゃん先生の「歌手のための整体」を受けさせていただきましたぁ。

施術の途中からカラダがまっすぐになり、背が伸びた感じ。
声が出やすくなるための施術だけでなく、抱えているぎっくり爆弾の
隠れた震源地とみられる箇所と爆発防止の対策も教えていただきました。

施術中にカラダがまっすぐになって、たぶん背が伸びたと思います。
首肩周りも柔らかくなったし、施術後の帰り道は足取りが軽くなっていました。

年齢的には下り坂ですが、気持ちはまだ上を向いて行ける感じがします。
これから先が楽しみです。

施術後初めて歌の練習日...低音域が広がっているように感じます。
いつも出ないCが出ます。it's amazingです。

声が出るようにならなくても、ふつうの整体というだけでも優れていると思います。

 

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胡麻鶴 彩 様(歌手・声優・元StarLightsメンバー)


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わたしは身体に力が入りやすく、そのせいで体が凝ることが多いので、
今までの整体などではその患部を重点的に治療してもらっていました。

ですが堀部さんの治療では、そこが痛んだり、凝ったりする原因の場所を探し当てて治療をしてくださいました。

治療してもらって数日経ちますが、今まで凝りやすかった場所にストレスは感じてません!
ちょうどライブの前に伺ったのですが、重心が下に落ちやすくなったおかげで声も出しやすくなりました。

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中塚 睦 様 (ゴスペルサークル所属)


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先日は、ありがとうございました。

肩の位置が後ろになり、姿勢がよくなったような気がします。
首の動きもよくなりました。

痛めている右手首の辺りを施術してもらっている時、ビリビリと電気が走っているようでした。

施術後初のレッスンを受けてきましたが、花粉症のため喉の調子が今一つだったのですが、高音を出すときにいつものような首の 後ろが絞まる感じがなく、とてもスムーズでした。

低音もいつもより下まで出ていたように思います。

首の動きもよくなり、施術前より後ろまで見えるようになりました。

続ければ、より効果がわかるのではないかと思います。

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都留 俊輔 様(声楽家・オペラ歌手)

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2月28日の午後に施術して頂きました。

私は、歌を歌う人間の宿命なのか酷い肩凝り症(首、腰も)です。
マッサージに行くと「うわぁ、ばりばりに凝っていますね。こんなになる前に来て下さい ね!」と必ず言われる程で、きちんと背筋を伸ばして「正立」の姿勢をとるのも辛いほど の重症です。
また、男性には珍しく(?)、手足の先が冷えることがしばしばあります。この日も冷たい 雨で手足共に冷えきっていたのを覚えています。

さて、施術の話。

とてもソフトです。
グイグイ揉むようなことは無く、ごく軽く押さえるようなやり方。
時に、ただ掌を押し当てているだけのこともあります。
正直言って人によってはこのやり方に物足りなさを覚える人もいるかも知れません。
私も、「普通はもう少し強く揉むよな…」と思いながら受けていました。
ところが、いざ施術が終わってみると、それまでの猫背で首を前に出す悪い姿勢が矯正さ れ、楽に真っ直ぐ立てるようになっているのです!
強く揉まなくても、確かにそして直ぐに効果が出たのです!
これには驚きでした。

そして、更にびっくりしたことは、施術が終わってしばらくしてから、それまで冷えてい た手足がジンジンと火照ってきたことです。
正に「ジンジン」という言葉がぴったりの火照りかた。
理由は解りません。血液かリンパの巡りが良くなったのでしょうか?

そして、終わってから2時間位経った頃からどうしようもないダルさ(脱力感)と眠気に襲 われました。
本当はここで仮眠でもすれば身体を弛める上でも効果的だったのだと思います…。
しかし、夕方からオペラの立ち稽古があったため、そのまま再び歌モードに強制移行。

声が落ちてしまう(筋肉が弛むことによって声帯を上手く引っ張れなくなり、ピントの合 った声が出なくなる)こともなく、きちんと歌えたのは、ソフトな施術のお蔭でしょうか 。
これは大きなメリットです。

翌日揉み返しのような痛みも全くなく快適ではありましたが、その一方、私のフォローの 悪さもあると思いますが、また2~3日もしない内に肩がバリバリになってしまいました。

ソフトであるからこそ、なるべく期間を開けずコンスタントに通うことが出来たら、歌の 仕事に影響を及ぼすことなく身体を解(ほぐ)すことが出来るだろうなと思った次第でした 。

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津村 倫子 様(ゴスペルサークル所属)

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好きも嫌いも、顔に出る。
嘘がつけないまっすぐな自分、いつでも全力。
そんな私の身体は、いつでも力が入りONとOFFの切り替えがスムーズでない事を自分でも 感じていました。
そんな私について、先生は身体にエネルギーが沢山あるのだと教えて頂きました。
(エネルギーを上手く外に出すことができれば私の可能性は広がるようです。)

喉に詰まる感じがあることがありスムーズに声が出しにくいことや、ピッチが安定しない 事も相談してみました。
身体のバランスをみると首の前屈につまる感じと上半身を左に動かす動作が右に比べて弱 く、重心が安定していないことが分かりました。
骨のバランスをみると腰椎が左に傾き、その上で左にねじれ、胸椎が右に傾き、頭が右に 傾いている状態ということでした。

施術を受け感じたことは、優しい施術で身体の声を聞きながら丁寧にやっていただいてい て、触れている部分がほんのり温かく感じました。
施術中の会話も実になることが多く、もっと吸収したいという気持ちでいっぱいでした。

施術後は首の前屈がスムーズになり、上半身の左に動かす動作が右よりも動くようになり 、重心も安定していて、歩き方が変わりました。
(いつもは外重心で靴のカカトが外側だけ減る状態)
また、膝を地面に対して水平まで持ち上げる足踏みをする事で重心が安定することも教え ていただいたので日頃より心がけて行こうと思っています。
重心が安定したので、声の量がいつもよりも増えたような気がしています。

身体は今までの状態を覚えていて、その状態に戻ろうとしてしまうので始めのうちは施術 は間隔をあまり開けず行った方が良いようですが、だんだん身体が施術後の良い姿勢を覚 えてくれるので徐々に間隔を開けていけるのが通常だそうです。
自分の身体はこの状態をいつまでキープ出来るのかもしっかりと見て行こうと思います。

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近藤 里江子 様(ゴスペルサークル所属)

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普段は茨城県つくば市で施術されてる堀部先生が、月に数回、赤坂のサロンで施術してくださいます。

歌を歌う人が体を上手に鳴らすための、お手伝いをしてくださっているそう。
もちろんそれだけじゃなく、不調な箇所があれば重点的にやってくださいます。
リンパの流れを良くし、自分で緩もうとする力を助けてくれる施術なので、タッチはやさしめです。

施術前の重心バランスの悪さがだいぶ解消されたのがわかりました。

施術と、教えて頂いた「ゆるみながら歌う」を意識したところ、最近苦戦していたテナー音域がちょっと広がった気がします。

身体がいつも以上に水分を欲しているようなので、素直に従っているところです。

その後、一日中着物を着ている機会があったので、背中が再び張ってしまいました。

そして、2回目の施術。

初回も体のバランスが改善されて体が響きやすくなった気がしましたが、今回さらに、だいぶバランスがとれて重心がしっかりして来ました。

そして、夜に布団に入ったら、くび回りがだいぶ柔らかい!
今まで感じたことない柔かさ!
すごーい!!

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小林 由佳 様(セラピスト

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北川元さんの紹介で、「歌手専門の整体」をされるほっちゃん先生(堀部一寿さん)の 施術を受けてきました。

私は、歌は苦手ですが、Youtubeでしゃべる時などに、「声が聞こえにくい。」と言われ ることがあったので、行ってみました。

ほっちゃん先生はリンパ整体なので、タイマッサージの私よりずーっとソフト。

耳の下あたりのエデーマ(硬結)が首の不調の原因だそうです(初めて聞いた単語)
首の不調は下半身にあると。

整体も優しければ、かけてくださる言葉も優しくて、
「まだfacebookで繋がって間もないですが自分を晒け出せる人がいるといいですね
プライベートは出してるけど、まだ惜しい感じがする。

いいものは見えてるし、あなたにはファンもいるでしょう。私もよく投稿を見てますよ。

自分を開示すると、離れていく人は必ずいるけど、それでも、心を通じ合える人が側にい る方が力になります。

心を許して相談できる人、助けてと言える人が5人いたらやっていけます。
もし5人見つからないなら、僕を入れてください。」

って言ってくれたよ。

声を出したい人、音域を広げたい人、ほっちゃん先生の施術受けてみてね。

普段はつくばで施術されてます。

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